•     Киокушинкай – один из самых популярных стилей каратэ, вобравший в себя элементы японских единоборств и корейских систем рукопашного боя. Его основал в середине прошлого века кореец японского происхождения Ояма Масутацу. Стиль предполагает спарринги без использования защитного снаряжения, ведения тактического боя руками и ногами. Ояма называл киокусинкай «подлинным искусством каратэ» и посвятил жизнь развитию этого искусства. Первое додзё было открыто в 1954 году. Набор был ограничен по численности, занятия проводил сам основатель, помогая ближайшим ученикам постичь сокровенные тайны боевого искусства. Уже тогда школа Оямы заметно выделялась на фоне остальных. Статья в Википедии. (ссылка откроется в новом окне).

•     Аттестация на пояса в Киокушинкай. Аттестация спортсменов на ученические степени (пояса) проводится два раза в год. Для получения степени кандидат сдает экзамены, демонстрирует знание базовых техник, выполняет упражнения на выносливость, силу, самооборону. Теоретическая часть содержит вопросы о философии каратэ и теоретических аспектах этого вида спорта. Претендуя на более высокую степень, кандидат должен (при необходимости) подтверждать владение уровнем подготовки предыдущих степеней.

•     Основной философской идеей киокушинкай каратэ является то , что сила тела и характера и духа приходит от постоянного вызова самому себе и упорного труда. Как и во многих других стилях боевых искусств, идея заключается в том, что благодаря строгой подготовке познаётся самодисциплина, которая может быть применена к самосовершенствованию себя в других сферах жизни.

•     Киокушинкай пытается научить своих учеников самозащите, но никак не использованию силы в корыстных целях. Если всё что вам нужно — это научиться самообороне, лучше пройти какой-нибудь курс по самообороне, т.к. Киокушин учит не только самообороне, это целое философское течение со своим этикетом, запретами и настоящий путь воина для познания абсолютной истины.

•  

  Основные принципы киокушинкай каратэ:

  Этикет додзё.

  В додзё напротив татами находится святыня школы — портрет Масутацу Оямы — основателя стиля Киокушинкай, которому, согласно этикету , вначале и в конце тренировки производится поклон. Во всех школах принят этикет додзё, который регулирует поведение в стенах школы и нарушение которого карается вплоть до разжалования и изгнания из школы. В связи с развитием боевых искусств и появлением множества организаций,  этикета додзё сильно упрощен, но базовыми принципами можно считать следующие:

  • При входе в додзё (тренировочный зал) и выходе из него ученик должен сделать поклон и произнести «Осу» в направлении святыни школы и в направлении учеников, которые находятся в зале;
  • Ученики, опоздавшие к началу тренировки должны поклониться и произнести «Ос» в направлении центра зала и сесть в положение «Сейдза» лицом к стене, противоположной святыне школы, закрыть глаза и опустить голову. Ученик должен сидеть в такой позе до тех пор, пока учитель не пригласит его присоединиться к группе. После приглашения опоздавшие, находясь в положении «Сейдза», должны поклониться и произнести сицурэй симасу (что означает  «прошу прощения за беспокойство»), встать и не проходя перед группой, встать в конец группы;
  • Ученики должны содержать себя, свою форму и защитные принадлежности в чистоте. На тренировке резрешается находиться только в чистом белом каратэ ги. Официальный символ киокушинкай карате — «Канжи» должен располагаться на левой стороне груди доги. Неопрятная форма показывает небрежное отношение к тренировкам, а также неуважение к додзё и его ученикам;
  • Без команды учителя запрещено поправлять доги во время тренировки. По команде учителя для того, чтобы поправить доги нужно повернуться спиной к святыне школы и быстро поправить свой внешний вид. Если всё же необходимо поправить форму без команды учителя, нужно сделать это самостоятельно и быстро, повернувшись спиной к святыне школы;
  • Всем ученикам, имеющие более высокую степень (кю, дан), а также старшим по возрасту, должно оказываться уважение, а при появлении в зале таких учеников, остальные ученики должны встать и произнести «Осу»;
  • При обращении к старшему ученику или учителю, а также при их приветствии, ученики должны совершать поклон и произносить «Осу». Этот ритуал подразумевает соблюдение даже за пределами стен школы, т.к. ученики всегда должны уважать старших.
  • При рукопожатии необходимо использовать две руки, показывая при этом доверие и скромность, а также произносить «Осу». Этот ритуал также подразумевает соблюдение даже за стенами школы;
  • На тренировке ученики должны незамедлительно реагировать на команды учителя или старшего по уровню, при этом громко произносить «Осу»;
  • В процессе тренировки ученики не должны отвелкаться на посторонние темы, они должны быть полностью сосредоточены на выполнении техники или других заданий учителя, оказывать глубочайшее уважение и доброжелательное отношение к учителю и партнёрам по Додзё. Никогда не следует заниматься Киокушинкай без серьезного отношения, карате этого не заслуживает;
  • Периодически, в процессе тренировки ученикам разрешается расслабиться, для этого учитель или старший ученик даёт команду «Анза», послечего ученики должны принять положение сидя (турецкая поза). В о время расслабления ученики должны сидеть спокойно, слушать учители и не отвлекаться на посторонние темы;
  • Не разрешается во время тренировки выходить из зала без разрешения учителя или старшего ученика. Если возникла срочная необходимость покинуть зал, сделать это нужно быстро и без лишней суеты, а по возвращению рассказать учителю причину своего выхода;
  • Перед тренировкой ученики должны снимать с себя укрошения и другие острые предметы для предотвращения получения травм во время тренировки. На тренировке разрешается находиться в очках, если их прописал врач, но во время спарингов или отработки ударов в парах, их следует снимать. Во время работы в парах, отработки ударов на снарядах и спарингов (кумитэ) рекомендуется использовать накладки на голень, накладок на кисти рук, нагрудники для девушек и паховые раковины для парней;
  • Запрещено находиться в зале в головных уборах, уличной обуви, а также употреблять грубые и нецензурные выражения. В зале не разрешается жевать жвачку, принимать пищу или напитки;
  • Так как ученики должны заботиться о тренировочном зале как об уважаемом месте, они должны заниматься уборкой зала после тренировки;
  • Ученики должны уважать товарищество в додзё и не должны наносить своими непристойными действиями вне зала вред образу киокушинкай карате, а также не должны проявлять враждебность к сопернику во время вольного боя;
  • Запрещается распространять сплетни и пренебрежительно высказываться  о других школах киокушинкай каратэ и других стилях боевых искусств;
  • Ученики, которые хотят участвовать в соревнованиях и учебно-тренировочных сборах, перед тем как подать заявку, должны проконсультироваться со своим учителем и получить его одобрение;
  • Ученики, которые хотят посетить другие школы Киокушинкай каратэ, должны сначала спросить разрешения у своего учителя. А если ученики хотят тренироваться в других филиалах Киокушинкай каратэ, они должны иметь членскую карточку Международной организации Киокушинкай каратэ и получить письменную рекомендацию от своего учителя. Находясь в филиале, ученик должен выражать уважение, доброжелательность и скромность по отношению к ученикам филиала и его учителям;
  • Чтобы достойно представлять Международную организацию, ученики должны вести себя достойно в додзё и за его пределами, а также никогда не должны применять силу с умыслом травмировать какого-либо человека, за исключением случаев, когда жизнь ученика или жизнь близких ему людей находится в опасности;
  • Ученики Киокушинкай каратэ должны следовать правилу:  «Держите свою голову низко (будьте скромными), взгляд высоко (будьте честолюбивы), будьте сдержанными в словах (отдавайте отчёт в сказанном) и добрыми в сердце (относитесь к другим с уважением и доброжелательностью). Относитесь к своим родителям почтительно».

  Запреты додзё

  • В додзё нельзя находиться в обуви. При входе в додзё и выходе делается поклон святыне зала и ученикам, находящимся в зале;
  • Запрещено шуметь, разговаривать на посторонние темы и развлекаться;
  • Находиться в верхней одежде;
  • Находиться в головных уборах;
  • Нельзя сидеть с вытянутыми ногами;
  • Нельзя лежать на полу, если этого не требует задание учителя;
  • Нельзя пить и употреблять пищу (кроме особых случаев).

  Этикет в кумитэ

      Когда ученика просят сменить защитное снаряжение, нужно сделать это быстро, без лишней суеты и как можно тише, затем сразу вернуться на своё место в группе.

      Если у ученика нет какой-либо части снаряжения для спарринга, он должен попытаться одолжить его у кого-то или уточнить у учителя, можно ли вместо спариннга заняться альтернативным видом подготовки.

      Старшие ученики, которые спарингуют с учениками более низкого класса, должны корректировать свой стиль спарринга и силу в соответствии с возможностями их партнёра, поскольку спарринг в додзё не несёт в себе цели выявить лучшего, его целью является — получить опыт и отработать технику. Если во время спаринга вы провели успешную технику, то нужно вежливо сказать «Осу» вашему партнеру, тем самым выразить уважение к нему. Точно так же, если ваш партнёр провёл успешную технику, вы должны проявить любезность, сказав «Осу».

      По команде учителя «Яме», вы должны немедленно остановиться и вернуться в свою исходную позицию в додзё. Когда вы присоединитесь к своему партнёру или покидаете его, вы должны сначала поклониться в стойке Фудо-дачи и сказать « Осу !, Аригато годзаймас» (что означает «Осу! Большое спасибо»).

Мы будем тренировать наши сердца и тела,

Для достижения твердого и непоколебимого духа.

Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути,
Что бы наши чувства все-время были наготове.

С истинным рвением,
Мы будем стремиться культивировать дух самоотрицания.

Мы будем соблюдать правила этикета,
Уважать старших и воздерживаться от насилия.

Мы будем следовать нашей вере,
И никогда не забудем истинную добродетель и скромность.

Мы будем стремиться к мудрости и силе,
Не ведая других желаний.

Всю нашу жизнь, через учение каратэ,
Мы будем стремиться выполнить истинное предназначение пути Киокушинкай.